الهرم الغذائي المقلوب يعيد رسم خريطة التغذية ويصطدم بالعلم

أثار صدور النسخة الجديدة من الإرشادات الغذائية الأمريكية للأعوام 2025–2030 جدلاً واسعاً في الأوساط الطبية والعلمية، بعدما أعادت طرح “الهرم الغذائي” بصورة مقلوبة، ورفعت بشكل غير مسبوق توصيات استهلاك البروتين اليومي، في تحول واضح عن الخطاب الغذائي التقليدي المعتمد خلال العقود الماضية. الوثيقة، التي لا تتجاوز عشر صفحات، تؤكد على العودة إلى “الأطعمة الحقيقية” والحد من السكريات المضافة والأطعمة فائقة المعالجة، لكنها في الوقت نفسه … متابعة قراءة الهرم الغذائي المقلوب يعيد رسم خريطة التغذية ويصطدم بالعلم

الرهانات الصعبة.. استطلاع يكشف ملامح «أمريكا المضطربة» في 2026.

واشنطن – أمير نبيل في وقتٍ تقف فيه الولايات المتحدة عند مفترق طرق تاريخي، ومع بداية مثقلة بالتحديات لعام 2026، كشف أحدث استطلاع للرأي أجرته مؤسسة «جالوب» العريقة عن مشهد ضبابي يسيطر على مخيلة الشارع الأمريكي. الاستطلاع الذي صدرت نتائجه في يناير الجاري، لا يعكس فقط أرقاماً إحصائية، بل يرسم خارطة طريق لمجتمع يعاني من انقسامات عميقة وتوجس من مستقبل مجهول المعالم. انقسام داخلي مرير … متابعة قراءة الرهانات الصعبة.. استطلاع يكشف ملامح «أمريكا المضطربة» في 2026.

بيتزا وابتسامات وذكريات لا تُنسى.. تجربة أمريكية غير تقليدية في إدارة السعادة

واشنطن : امير نبيل في خطوة لافتة، اعتمدت سلسلة مطاعم أمريكية متخصصة في البيتزا والآيس كريم منصبًا غير تقليدي تحت مسمى “كبير مسؤولي السعادة”، يشغله توم ساكو، بهدف ترسيخ ثقافة إيجابية داخل فروعها المنتشرة في ولايات الغرب الأوسط. ويعمل ساكو على تعزيز روح التفاؤل بين الموظفين والزبائن من خلال مبادرات بسيطة لكنها مؤثرة، مثل تقديم بطاقات هدايا لسائقي التوصيل، والاحتفال بأعياد ميلاد العملاء بطرق استثنائية، … متابعة قراءة بيتزا وابتسامات وذكريات لا تُنسى.. تجربة أمريكية غير تقليدية في إدارة السعادة

علماء يكتشفون نوعاً جديداً من السكري يصيب حديثي الولادة مرتبطاً بطفرات جينية

أعلن فريق دولي من العلماء عن اكتشاف نوع جديد وغير معروف سابقاً من داء السكري يصيب حديثي الولادة في الأشهر الأولى من الحياة، يكشف عن ارتباط قوي بين المرض وتغيرات جينية في جين يُعرف باسم “TMEM167A”. وأوضحت الدراسة، التي قادتها مجموعات بحثية من جامعة إكستر في بريطانيا بالتعاون مع زملاء من الجامعة الحرة في بروكسل ومؤسسات أخرى، أن الطفرات في هذا الجين تلعب دوراً محورياً … متابعة قراءة علماء يكتشفون نوعاً جديداً من السكري يصيب حديثي الولادة مرتبطاً بطفرات جينية

السفارة الأمريكية بالقاهرة تطلق سلسلة برامج عن الذكاء الاصطناعي

أطلق مجلس خريجي السفارة الأمريكية في القاهرة، بالتعاون مع مكتب علاقات الخريجين بالجامعة الأمريكية بالقاهرة، سلسلة بناء القدرات بعنوان «الذكاء الاصطناعي عبر المهن» في الجامعة الأمريكية بالقاهرة. وجمعت الجلسة الأولى، «الذكاء الاصطناعي للتسويق والإعلام»، نحو 100 مشارك من شبكة المصريين الذين شاركوا في برامج التبادل الممولة من الحكومة الأمريكية، لاستكشاف كيف يُعيد الذكاء الاصطناعي تشكيل مجالات التسويق والإعلام وصناعة المحتوى. وخلال الفعالية، قال الوزير المفوض للدبلوماسية العامة روبن هاروتونيان :”الذكاء … متابعة قراءة السفارة الأمريكية بالقاهرة تطلق سلسلة برامج عن الذكاء الاصطناعي

وداعاً لخمول البرد.. اكتشفوا أسرار “الأغذية الخارقة” لرفع المناعة وتجديد الطاقة

مع اشتداد برودة الشتاء، تبرز الحاجة الملحّة لتعزيز خطوط الدفاع الطبيعية للجسم، حيث كشف خبراء الصحة عن قائمة من “الأطعمة الذهبية” التي لا تكتفي بمد الجسم بالدفء، بل تعمل كدروع حيوية تقوي المناعة وتمنح طاقة متجددة لمواجهة خمول الفصل البارد. وأكد التقرير الصحي، الذي استعرضته “العربية.نت”، أن التغذية الذكية خلال الشتاء هي المفتاح لتجنب نزلات البرد والإنفلونزا، مشدداً على ضرورة اختيار الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن … متابعة قراءة وداعاً لخمول البرد.. اكتشفوا أسرار “الأغذية الخارقة” لرفع المناعة وتجديد الطاقة

من غزة إلى أوروبا: معرض فني يسلّط الضوء على معاناة المدنيين وسط الأزمة الإنسانية

أطلق برنامج الأمم المتحدة لمساندة العمل الإنساني معرضًا فنيًا مميزًا يضم 100 لوحة من غزة في عدة عواصم أوروبية، بهدف تسليط الضوء على الأزمة الإنسانية المتفاقمة التي يواجهها الشعب الفلسطيني، ومنح زوار المعرض لمحة عن مزيج من الألم والأمل المرتبطين بالحياة في ظل الظروف الصعبة. وتعكس هذه الأعمال الفنية، التي أنتجها فنانون من غزة، تجارب إنسانية شخصية تعبر عن الجوع والصمود والتطلّع إلى مستقبل أفضل، … متابعة قراءة من غزة إلى أوروبا: معرض فني يسلّط الضوء على معاناة المدنيين وسط الأزمة الإنسانية

احتيال باسم الكرة .. سقوط عراف مالي وعد بكأس أفريقيا لبلاده مقابل تبرعات

في مشهد يجمع بين كرة القدم والخرافة والاحتيال، تحولت وعود “عراف مالي” بفوز منتخب بلاده بلقب كأس أمم إفريقيا إلى قضية جنائية انتهت باعتقاله ووضعه رهن الاحتجاز، بعدما جمع مبالغ مالية ضخمة من متابعين صدّقوا تنبؤاته وربطوا آمالهم بها في بطولة قارية مشتعلة بالحماس والتوقعات.  ووفقا لموقع سكاي نيوز عربية فإن السلطات في مالي أعلنت القبض على رجل كان يقدم نفسه على منصات التواصل الاجتماعي … متابعة قراءة احتيال باسم الكرة .. سقوط عراف مالي وعد بكأس أفريقيا لبلاده مقابل تبرعات

* لندن ترد بـ «الأرقام».. أمننا يتفوق على نيويورك ولوس أنجلوس!

مع تسارع وتيرة الجدل السياسي العابر للقارات، اختارت العاصمة البريطانية لندن أن ترد على الانتقادات اللاذعة التي وجهها الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بشأن تدهور الأمن فيها، بـ «سلاح الأرقام» والبيانات الرسمية. فبينما رسم ترامب صورة “قاتمة” للمدينة، جاءت تصريحات كبار المسؤولين الأمنيين والسياسيين في المملكة المتحدة، حسب موقع سكاي نيوز عربية،   لتؤكد أن الواقع الميداني يروي قصة نجاح أمني ملموسة. حقائق ضد الأوهام أكد … متابعة قراءة * لندن ترد بـ «الأرقام».. أمننا يتفوق على نيويورك ولوس أنجلوس!

السيارات ذاتية القيادة ترسم ملامح مدن المستقبل.. شوارع أذكى وتنقل بلا ازدحام

تشهد منظومات النقل العالمية تحولاً جذرياً تقوده تقنيات القيادة الذاتية، في ثورة مرشحة لإعادة رسم شكل المدن والشوارع، وتغيير مفاهيم التنقل التقليدية كما نعرفها اليوم. فالعالم يقترب تدريجياً من مرحلة قد تصبح فيها رخصة القيادة أمراً ثانوياً، بينما تتراجع الازدحامات المرورية بفضل أنظمة ذكية تعتمد على الذكاء الاصطناعي والتواصل اللحظي بين المركبات والبنية التحتية. ولا يقتصر هذا التحول على السيارات ذاتية القيادة فحسب، بل يمتد … متابعة قراءة السيارات ذاتية القيادة ترسم ملامح مدن المستقبل.. شوارع أذكى وتنقل بلا ازدحام